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Essen gehen ist günstiger als Kochen! – Sparst du an der Falschen Stelle?

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Hey! Ich bin die Valentina, 22 Jahre alt und komme aus Österreich. Vor ein paar Monaten bin ich auf den Begriff Frugalismus gestoßen und seitdem sehr begeistert von diesem Thema.
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102 comments

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  1. Mara Koch

    Frühstück vom Bäcker 4€, Mittagessen ca 8€ und abends dann auch nochmal 6€ beim Mc und das jeden Tag…. für das Geld von einem Tag auswärts Essen kauf ich für 5-6 Tage essen ein…. nicht jeder hat die Möglichkeit in der Mensa zu essen und man isst ja nicht nur einmal am Tag….

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Naja das würde ich ja nicht machen, sondern wenn dann eher 1 mahlzeit pro Tag außerhalb ? aber frühstücken würde ich nicht auswärts. Und mittags eher so 3€ 🙂

    2. Mara Koch

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren sag ja nicht jeder hat ne Mensa wo das Essen 3€ kostet…. im Restaurant bekommt man halt nichts zu essen unter 5€….

    3. Miss Mango

      @Mara Koch stimmt bei Italiener hier um die Ecke bekommt man für 6 € Bruscetta als Vorspeise. Pizza und Pastagerichte dann ab 10€ wobei 10€ Magerita und Nudeln mit Tomatensauce sind ??

  2. Mara Koch

    Frühstück vom Bäcker 4€, Mittagessen ca 8€ und abends dann auch nochmal 6€ beim Mc und das jeden Tag…. für das Geld von einem Tag auswärts Essen kauf ich für 5-6 Tage essen ein…. nicht jeder hat die Möglichkeit in der Mensa zu essen und man isst ja nicht nur einmal am Tag….

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Naja das würde ich ja nicht machen, sondern wenn dann eher 1 mahlzeit pro Tag außerhalb ? aber frühstücken würde ich nicht auswärts. Und mittags eher so 3€ 🙂

    2. Mara Koch

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren sag ja nicht jeder hat ne Mensa wo das Essen 3€ kostet…. im Restaurant bekommt man halt nichts zu essen unter 5€….

    3. Miss Mango

      @Mara Koch stimmt bei Italiener hier um die Ecke bekommt man für 6 € Bruscetta als Vorspeise. Pizza und Pastagerichte dann ab 10€ wobei 10€ Magerita und Nudeln mit Tomatensauce sind ??

  3. Max Feist

    Valentina vs Kochen, eine alte Rivalität die in die Geschichte eingehen wird ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hahaah ja genau ? kochst du gerne?

    2. Zielführend - Spiritualität & Satire

      @Max + Minimal Frugal
      Energie für Essen aufzubringen kann auch für mich zu keinem Zeitpunkt eine Option sein.^^

  4. Max Feist

    Valentina vs Kochen, eine alte Rivalität die in die Geschichte eingehen wird ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hahaah ja genau ? kochst du gerne?

    2. Zielführend - Spiritualität & Satire

      @Max + Minimal Frugal
      Energie für Essen aufzubringen kann auch für mich zu keinem Zeitpunkt eine Option sein.^^

  5. t h

    Mir macht Kochen viel Spaß, daher "spare" ich hier gerne und koche selbst. Außerdem weiß man dann was wirklich im essen drin ist, bzw. kann einfacher Vorlieben oder Allergien berücksichtigen. Bei mir auf dem Lande ist die Auswahl beim täglich Essen-Gehen nochmal was anderes und wenn dann noch Extrawünsche wie gesund, vegetarisch, vegan, low carb etc. dazu kommt, ist es nahezu unmöglich abwechslungsreich zu essen.
    Die Rechnung "in der gesparten Zeit hätte ich 50€ erwirtschaften können" finde ich schwierig. Dann müsste man ja jede unproduktive Stunde aufwägen..

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll 🙂 naja, es geht hier nicht um unproduktive Stunden sondern darum, dass ich dann meine Zeit lieber mit etwas verbringe, womit ich mehr Freude hab und das kann dann finanziell sogar auch sinnvoller sein 🙂

  6. t h

    Mir macht Kochen viel Spaß, daher "spare" ich hier gerne und koche selbst. Außerdem weiß man dann was wirklich im essen drin ist, bzw. kann einfacher Vorlieben oder Allergien berücksichtigen. Bei mir auf dem Lande ist die Auswahl beim täglich Essen-Gehen nochmal was anderes und wenn dann noch Extrawünsche wie gesund, vegetarisch, vegan, low carb etc. dazu kommt, ist es nahezu unmöglich abwechslungsreich zu essen.
    Die Rechnung "in der gesparten Zeit hätte ich 50€ erwirtschaften können" finde ich schwierig. Dann müsste man ja jede unproduktive Stunde aufwägen..

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll 🙂 naja, es geht hier nicht um unproduktive Stunden sondern darum, dass ich dann meine Zeit lieber mit etwas verbringe, womit ich mehr Freude hab und das kann dann finanziell sogar auch sinnvoller sein 🙂

  7. Frau Müller

    50€ in der Stunde?

    1. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

      Das sollte man mindestens verdienen als Selbständiger.

    2. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ja, das geht auch wenn man zb Plasma spendet oder so ?

    3. Ano Nym

      Nen nicht selbstständiger Handwerker nimmt locker 60 €.

    4. Tanja Klein-Reick

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Dann wird das bei euch aber sehr gut vergütet. Hier gibt es rund 20-25€ pro Spende. Wenn ich dann die Zeit für Hin- und Rückfahrt dazurechne, liegt der Stundenlohn bei ca. 10€. Ist also eher was fürs gute Gewissen als für den Geldbeutel, sofern das Labor nicht direkt nebenan ist.

  8. Frau Müller

    50€ in der Stunde?

    1. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

      Das sollte man mindestens verdienen als Selbständiger.

    2. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ja, das geht auch wenn man zb Plasma spendet oder so ?

    3. Ano Nym

      Nen nicht selbstständiger Handwerker nimmt locker 60 €.

    4. Tanja Klein-Reick

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Dann wird das bei euch aber sehr gut vergütet. Hier gibt es rund 20-25€ pro Spende. Wenn ich dann die Zeit für Hin- und Rückfahrt dazurechne, liegt der Stundenlohn bei ca. 10€. Ist also eher was fürs gute Gewissen als für den Geldbeutel, sofern das Labor nicht direkt nebenan ist.

  9. Andreas -

    Also das gilt aber wirklich nur, wenn man vergünstigt in Mensa, oder in einem Unternehmen mit bezuschusster Kantine Essen kann.
    Wenn das Unternehmen bezuschusst und man Mittags mit Essen+ Salat und Nachspeise 3,50 – 4,00 zahlt, dann ja.
    Aber wenn man sieht wie die Preise allein an den ganzen Imbissen angezogen haben und dass man für jede Kleinigkeit bald 6 Euro hinlegt und am Ende noch Hunger hat, dann verzichte ich da gerne drauf. Nehme mir daher gerne meine belegten Brote mit und freue mich dann Abends auf ein Essen zu Hause.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll was du meinst – aber kommt halt echt drauf an was man sonst so in einer Stunde verdienen kann, finde ich 🙂 und bei mir liegts eben auch daran, dass mir kochen wenig Freude bereitet. Aber vll ändert sich das auch noch ?

  10. Andreas -

    Also das gilt aber wirklich nur, wenn man vergünstigt in Mensa, oder in einem Unternehmen mit bezuschusster Kantine Essen kann.
    Wenn das Unternehmen bezuschusst und man Mittags mit Essen+ Salat und Nachspeise 3,50 – 4,00 zahlt, dann ja.
    Aber wenn man sieht wie die Preise allein an den ganzen Imbissen angezogen haben und dass man für jede Kleinigkeit bald 6 Euro hinlegt und am Ende noch Hunger hat, dann verzichte ich da gerne drauf. Nehme mir daher gerne meine belegten Brote mit und freue mich dann Abends auf ein Essen zu Hause.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll was du meinst – aber kommt halt echt drauf an was man sonst so in einer Stunde verdienen kann, finde ich 🙂 und bei mir liegts eben auch daran, dass mir kochen wenig Freude bereitet. Aber vll ändert sich das auch noch ?

  11. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

    Meine Partnerin geht einkaufen und kocht.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Haha das ist praktisch ?

    2. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Jeder hat seine Aufgaben. Wir haben eine Einigung gefunden, die für jeden passt.

  12. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

    Meine Partnerin geht einkaufen und kocht.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Haha das ist praktisch ?

    2. Der Kostenoptimierer - Mehr Geld, Zeit & Leben

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Jeder hat seine Aufgaben. Wir haben eine Einigung gefunden, die für jeden passt.

  13. Marie-Luise Mojzis

    Ich sehe kochen nicht als Frage des Budgets, sondern als Frage der Lebensqualität. Mehr als 90% des Fertigessens ist Konvenience. Wer weiß schon wieviel Chemie da drin ist. Was hat der Frugalst davon mit 40 finanziell frei zu sein wenn er nicht gesund bleibt um diese Freiheit zu genießen?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ich hab nicht von Fertigessen gesprochen sondern von Essen gehen und Chemie ist überall ?

    2. Marie-Luise Mojzis

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Mittlerweile gibts überall in der Gastro Fertigessen, Küchenpersonal ist teuer. Das leistet sich nur mehr die gehobene Gastronomie
      .

    3. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      @Marie-Luise Mojzis achso ja das macht mir auch nix aus ?

    4. Marie-Luise Mojzis

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ?

  14. Marie-Luise Mojzis

    Ich sehe kochen nicht als Frage des Budgets, sondern als Frage der Lebensqualität. Mehr als 90% des Fertigessens ist Konvenience. Wer weiß schon wieviel Chemie da drin ist. Was hat der Frugalst davon mit 40 finanziell frei zu sein wenn er nicht gesund bleibt um diese Freiheit zu genießen?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ich hab nicht von Fertigessen gesprochen sondern von Essen gehen und Chemie ist überall ?

    2. Marie-Luise Mojzis

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Mittlerweile gibts überall in der Gastro Fertigessen, Küchenpersonal ist teuer. Das leistet sich nur mehr die gehobene Gastronomie
      .

    3. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      @Marie-Luise Mojzis achso ja das macht mir auch nix aus ?

    4. Marie-Luise Mojzis

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ?

  15. E W

    Für mich ist Essen geh'n Luxus, den ich mir gern gönne. Ich spare lieber an Kleidung und Accessoires. Natürlich geh ich nicht jeden Tag essen. Ich kann Valentina aber verstehen. Als Single ist kochen für mich ein notwendiges Übel, das ich auch oft versuche zu vermeiden. Wenn ich koche, dann für 2-3 Tage, damit es sich überhaupt rentiert

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Versteh ich voll! ?? Das mit dem vorkochen muss ich echt auch anfangen 😀

  16. E W

    Für mich ist Essen geh'n Luxus, den ich mir gern gönne. Ich spare lieber an Kleidung und Accessoires. Natürlich geh ich nicht jeden Tag essen. Ich kann Valentina aber verstehen. Als Single ist kochen für mich ein notwendiges Übel, das ich auch oft versuche zu vermeiden. Wenn ich koche, dann für 2-3 Tage, damit es sich überhaupt rentiert

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Versteh ich voll! ?? Das mit dem vorkochen muss ich echt auch anfangen 😀

  17. Miss Mango

    Man kann definitiv am falschen Ende sparen. Gerade das mit dem Handy Tarif ist ein sehr gutes Beispiel. Mit dem kochen kann ich allerdings nicht verstehen ? ich „koche“ oft 2 mal am Tag. Aber es gibt halt viele einfache Sachen Pellkartoffeln mit Quark, Nudeln, Reisgerichte etc. da kostet oft die Portion unter 1€ und das oftmals sogar mit Bio Produkten. Ich weiß nicht wie die Preise in Österreich sind aber in Deutschland ist ja essen gehen / holen doch ziemlich teuer wenn man mal von den Fast Food Ketten, Döner/Imbiss etc. ansieht. Gestern bin ich am Restaurant vorbei gegangen die Spargel mit Kartoffeln, Schinken und Holldaise to go für 25€ p.P. anbieten. Dann bin ich dann für 50€ für 2 Personen. Also ich koche da dann Kartoffeln und Spargel lieber selbst und nehme halt ne fertig Sauce ( habe im Restaurant auch keine „Garantie“ das diese selbst gemacht ist) mit Lachs sind es sogar 35€ pro Person. ( selbst wenn ich bio Lachs im Biomarkt kaufe kostet da eine Packung mit 2 Filets „ nur“ 6€) also ich bin da definitiv im Team selber machen. ?‍♀️ Ich würde sogar sagen das kochen lernen und abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung einen Investition ist ??

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll, sowas teures hole ich mir ja auch nicht ab ?? in der Mensa kostet ein essen ca. 3€, teilweise auch ein ganzes Menü 🙂 bei McDonalds oder so esse ich für ca. 2€ 🙂 eben es kommt halt darauf an ob es einem Spass macht oder ob man in der Zeit wo man kocht / einkauft auch Geld verdienen könnte 🙂
      Mich stört es auch nicht ob das Essen im Restaurant selbst gemacht ist oder nicht und das Essen in der Mensa ist viel abwechslungsreicher als die wenigen Gerichte die ich sonst koche ? aber vll koche ich ja iwann lieber 😀

    2. Miss Mango

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ok ich glaub der Unterschied kommt daher das du mit Restaurant oder „essen gehen / holen“ auch Mensa oder McDonalds meinst. Für mich ist das irgendwie kein Restaurant sondern Kantine bzw. Fast food Bude ?. Und was bekommt man für 2€ bei Mc Donalds ? Die menus Kosten hier auch schon 7-8€ ? Und Restaurant ist richtiger teuer. Pizza vom Italiener 10-12€, Gyros mit Pommes vom Griechen 15€, Gerichte vom Chinesen auch 10-20€ . Selbst Baguette bei Subway 5€ ? zu den meisten Sachen müsste ich auch noch mit dem Auto hinfahren oder extra Liefergebühren zahlen. Ist es in Österreich echt so viel günstiger ?

    3. Daniel Koch

      @Miss Mango um deine letzte Frage zu beantworten: Nein. Ich bin Österreicher der seit Jahren in Bayern lebt. Ich kann nur sagen dass die Qualität bei McDonalds in Österreich besser ist aber der Preis relativ gleich ist. Und nochmals Nein, um 2 EUR kann man bei McDonalds nicht ausgewogen essen. Meine Meinung: Jede Kantine/Mensa/FastFood-Kette verwendet das billigste Fleisch/Produkte für billigste Speisen für deren Kunden. Das ist kein Geheimnis und ist auch nicht anders möglich ,was ich nicht verurteile da es ja deren Businessplan ist. Allerdings gerade als junger Mensch (mit hoffentlich langer Lebenszeit) benötigt man hochwertigen Input. Wenn man also an der Qualität spart um sich mehr Zeit/Geld zu sparen greife ich mir nur an den Kopf! Frugalismus kann bei Übertreibung auch schaden finde ich: Warum Mietwohnung wenn man auch unter der Brücke schlafen kann und Internet von der Uni abzapft und Duschen im Fitness-Studio verwendet?? (Als Extrembeispiel)

  18. Miss Mango

    Man kann definitiv am falschen Ende sparen. Gerade das mit dem Handy Tarif ist ein sehr gutes Beispiel. Mit dem kochen kann ich allerdings nicht verstehen ? ich „koche“ oft 2 mal am Tag. Aber es gibt halt viele einfache Sachen Pellkartoffeln mit Quark, Nudeln, Reisgerichte etc. da kostet oft die Portion unter 1€ und das oftmals sogar mit Bio Produkten. Ich weiß nicht wie die Preise in Österreich sind aber in Deutschland ist ja essen gehen / holen doch ziemlich teuer wenn man mal von den Fast Food Ketten, Döner/Imbiss etc. ansieht. Gestern bin ich am Restaurant vorbei gegangen die Spargel mit Kartoffeln, Schinken und Holldaise to go für 25€ p.P. anbieten. Dann bin ich dann für 50€ für 2 Personen. Also ich koche da dann Kartoffeln und Spargel lieber selbst und nehme halt ne fertig Sauce ( habe im Restaurant auch keine „Garantie“ das diese selbst gemacht ist) mit Lachs sind es sogar 35€ pro Person. ( selbst wenn ich bio Lachs im Biomarkt kaufe kostet da eine Packung mit 2 Filets „ nur“ 6€) also ich bin da definitiv im Team selber machen. ?‍♀️ Ich würde sogar sagen das kochen lernen und abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung einen Investition ist ??

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hey ja versteh ich voll, sowas teures hole ich mir ja auch nicht ab ?? in der Mensa kostet ein essen ca. 3€, teilweise auch ein ganzes Menü 🙂 bei McDonalds oder so esse ich für ca. 2€ 🙂 eben es kommt halt darauf an ob es einem Spass macht oder ob man in der Zeit wo man kocht / einkauft auch Geld verdienen könnte 🙂
      Mich stört es auch nicht ob das Essen im Restaurant selbst gemacht ist oder nicht und das Essen in der Mensa ist viel abwechslungsreicher als die wenigen Gerichte die ich sonst koche ? aber vll koche ich ja iwann lieber 😀

    2. Miss Mango

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ok ich glaub der Unterschied kommt daher das du mit Restaurant oder „essen gehen / holen“ auch Mensa oder McDonalds meinst. Für mich ist das irgendwie kein Restaurant sondern Kantine bzw. Fast food Bude ?. Und was bekommt man für 2€ bei Mc Donalds ? Die menus Kosten hier auch schon 7-8€ ? Und Restaurant ist richtiger teuer. Pizza vom Italiener 10-12€, Gyros mit Pommes vom Griechen 15€, Gerichte vom Chinesen auch 10-20€ . Selbst Baguette bei Subway 5€ ? zu den meisten Sachen müsste ich auch noch mit dem Auto hinfahren oder extra Liefergebühren zahlen. Ist es in Österreich echt so viel günstiger ?

    3. Daniel Koch

      @Miss Mango um deine letzte Frage zu beantworten: Nein. Ich bin Österreicher der seit Jahren in Bayern lebt. Ich kann nur sagen dass die Qualität bei McDonalds in Österreich besser ist aber der Preis relativ gleich ist. Und nochmals Nein, um 2 EUR kann man bei McDonalds nicht ausgewogen essen. Meine Meinung: Jede Kantine/Mensa/FastFood-Kette verwendet das billigste Fleisch/Produkte für billigste Speisen für deren Kunden. Das ist kein Geheimnis und ist auch nicht anders möglich ,was ich nicht verurteile da es ja deren Businessplan ist. Allerdings gerade als junger Mensch (mit hoffentlich langer Lebenszeit) benötigt man hochwertigen Input. Wenn man also an der Qualität spart um sich mehr Zeit/Geld zu sparen greife ich mir nur an den Kopf! Frugalismus kann bei Übertreibung auch schaden finde ich: Warum Mietwohnung wenn man auch unter der Brücke schlafen kann und Internet von der Uni abzapft und Duschen im Fitness-Studio verwendet?? (Als Extrembeispiel)

  19. Finanziell Frei bis 40

    Das mit dem Kochen verstehe ich total. Mir macht Kochen kein Spaß. Allerdings ist es in München ein riesen Hebel, ob ich koche, oder auswärts esse. Bei mir die optimale Lösung ist Meal-Prep.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Oh ja versteh ich voll ? damit muss ich auch anfangen 🙂 hast du noch eine zusätzliche Gefriertruhe dafür? 🙂

    2. Finanziell Frei bis 40

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ja, haben wir tatsächlich im letzten Jahr gekauft auf Kleinanzeigen. Steht im Keller. Sieht nicht besonders schön aus, aber erfüllt er den Zweck prima.

  20. Finanziell Frei bis 40

    Das mit dem Kochen verstehe ich total. Mir macht Kochen kein Spaß. Allerdings ist es in München ein riesen Hebel, ob ich koche, oder auswärts esse. Bei mir die optimale Lösung ist Meal-Prep.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Oh ja versteh ich voll ? damit muss ich auch anfangen 🙂 hast du noch eine zusätzliche Gefriertruhe dafür? 🙂

    2. Finanziell Frei bis 40

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren ja, haben wir tatsächlich im letzten Jahr gekauft auf Kleinanzeigen. Steht im Keller. Sieht nicht besonders schön aus, aber erfüllt er den Zweck prima.

  21. Coach Sabine - Erfolgstipps

    Tipp: lass den Slang weg ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Das ist kein Slang sondern Dialekt 🙂

  22. Coach Sabine - Erfolgstipps

    Tipp: lass den Slang weg ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Das ist kein Slang sondern Dialekt 🙂

  23. Bettina van Wonderland

    Dein Mikro is zuu gut. Man hört jedes Schmatzen. ??

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      ???

  24. Bettina van Wonderland

    Dein Mikro is zuu gut. Man hört jedes Schmatzen. ??

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      ???

  25. Tanja Klein-Reick

    Funktioniert vielleicht als Single mit Mensa.
    Selbst wenn ich mich und meine drei Jungs ausschließlich von Döner, Burgerrestaurant, Pizza & Co. ernähren würde, wären das täglich allein für eine(!) Mahlzeit rund 20-25€. Macht in der Woche über 150€. Und das nur für Fast Food. Dann fehlen aber noch zwei Mahlzeiten, Snacks und Getränke.

    Ein hochwertiges Essen oder ein richtiger Restaurantbesuch kosten zu Viert schnell mal 50-60 €, dazu Zeit für die Anfahrt, Benzinkosten/Tickets für die Öffis…

    Aktuell haben wir insgesamt für Essen, Getränke, Drogerieartikel etc. ein Budget von 100€/Woche. Schnelle, einfache Gerichte (< 30 Minuten) koche ich oft für rund 1€/Person zzgl. Energiekosten. Reste/Mehrgekochtes einfrieren oder am nächsten Tag mit ins Büro nehmen (Kantine kostet 4-7 Euro).

    Inzwischen habe ich eine Liste von rund 50 Gerichten auf dem Handy, die ich immer mal wieder koche. Ab und zu gibt es mal etwas besonderes und gelegentlich auch mal einen Restaurantbesuch oder bestellte Pizza. Aber eben als „besonderes Ereignis“.

  26. Tanja Klein-Reick

    Funktioniert vielleicht als Single mit Mensa.
    Selbst wenn ich mich und meine drei Jungs ausschließlich von Döner, Burgerrestaurant, Pizza & Co. ernähren würde, wären das täglich allein für eine(!) Mahlzeit rund 20-25€. Macht in der Woche über 150€. Und das nur für Fast Food. Dann fehlen aber noch zwei Mahlzeiten, Snacks und Getränke.

    Ein hochwertiges Essen oder ein richtiger Restaurantbesuch kosten zu Viert schnell mal 50-60 €, dazu Zeit für die Anfahrt, Benzinkosten/Tickets für die Öffis…

    Aktuell haben wir insgesamt für Essen, Getränke, Drogerieartikel etc. ein Budget von 100€/Woche. Schnelle, einfache Gerichte (< 30 Minuten) koche ich oft für rund 1€/Person zzgl. Energiekosten. Reste/Mehrgekochtes einfrieren oder am nächsten Tag mit ins Büro nehmen (Kantine kostet 4-7 Euro).

    Inzwischen habe ich eine Liste von rund 50 Gerichten auf dem Handy, die ich immer mal wieder koche. Ab und zu gibt es mal etwas besonderes und gelegentlich auch mal einen Restaurantbesuch oder bestellte Pizza. Aber eben als „besonderes Ereignis“.

  27. Emily

    Ich finde es echt doof, dass man als Student*in die Unimensa zwangsfinanzieren muss. Klar ist das Essen dort dann vergleichsweise günstig , aber wenn man rechnet, welchen Grundbetrag man da im Semester für zahlen muss… Im ersten Semester hatte ich immer zu den Öffnungszeiten Veranstaltungen, jetzt in den digitalen Semestern bin ich nicht an der Uni. Wenn dann noch Lebensmittelunverträglichkeiten hinzukommen lohnt es sich noch weniger. Schade, dass man nicht selbst aussuchen kann, ob man diese Grundgebühr zahlen will oder ob man lieber teurere Preise zahlt, wenn man dann doch mal etwas dort isst.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hm also bei uns zahlt man ca. 20€ Semesterbeitrag ? bei der anderen Uni 9€. Also nicht so viel ? wie ist das bei euch?

    2. Emily

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Oha. Also ich zahle für das nächste Semester 269,10€ wovon 109€ für das Studierendenwerk (Mensa und Beratungsstellen) ist. Für mich ist das seit drei Semestern völlig aus dem Fenster geworfen.

  28. Emily

    Ich finde es echt doof, dass man als Student*in die Unimensa zwangsfinanzieren muss. Klar ist das Essen dort dann vergleichsweise günstig , aber wenn man rechnet, welchen Grundbetrag man da im Semester für zahlen muss… Im ersten Semester hatte ich immer zu den Öffnungszeiten Veranstaltungen, jetzt in den digitalen Semestern bin ich nicht an der Uni. Wenn dann noch Lebensmittelunverträglichkeiten hinzukommen lohnt es sich noch weniger. Schade, dass man nicht selbst aussuchen kann, ob man diese Grundgebühr zahlen will oder ob man lieber teurere Preise zahlt, wenn man dann doch mal etwas dort isst.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Hm also bei uns zahlt man ca. 20€ Semesterbeitrag ? bei der anderen Uni 9€. Also nicht so viel ? wie ist das bei euch?

    2. Emily

      @Minimal Frugal – finanziell frei in 7 Jahren Oha. Also ich zahle für das nächste Semester 269,10€ wovon 109€ für das Studierendenwerk (Mensa und Beratungsstellen) ist. Für mich ist das seit drei Semestern völlig aus dem Fenster geworfen.

  29. Mic Jau

    Das Mensa-Menü für 3 Euro ist doch sicherlich subventioniert, oder?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ja kann gut sein, keine Ahnung 🙂

  30. Mic Jau

    Das Mensa-Menü für 3 Euro ist doch sicherlich subventioniert, oder?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Ja kann gut sein, keine Ahnung 🙂

  31. Nadine Schiefke-Vogel

    Welche Lösung ist anbieten könnte, weil ich Vollzeit arbeite und parallel studiere, es aber trotzdem schaffe im Niveau eines Leistungssportlers zu trainieren.
    Food prepair, wie Leistungssportler.
    Für mehrere Tage vorkochen.

    Du kannst auch grundsätzlich gekochten Reis, Kartoffeln, Quinoa, Linsen für ein paar Tage im Kühlschrank haben und dann immer nur das Gemüse frisch zu bereiten.

    Was sich bei mir bewährt hat ist ein Dampfgarer für die Microwelle.
    Da koche ich Reis, Kartoffeln, Gemüse, rote Linsen, Quinoa

    Ich persönlich finde es Zeitverschiebung jede Woche einkaufen zu gehen.
    Ich kaufe immer für 14 Tage ein.
    Frisches und Tk Gemüse.
    Bohnen aus der Dose sind auch schnell in ein Gericht eingracht.

    Halt die Rezepte kurz max. 5 verschiedene Zutaten, am besten 3, exclusive Gewürze.
    Das spart Zeit.

    Fürs Gemüse schneiden lohnt sich das einmalige Investment in den nicer dicer oder Genius Salat. Zack und fertig ist das Gemüse geschnitten.

  32. Nadine Schiefke-Vogel

    Welche Lösung ist anbieten könnte, weil ich Vollzeit arbeite und parallel studiere, es aber trotzdem schaffe im Niveau eines Leistungssportlers zu trainieren.
    Food prepair, wie Leistungssportler.
    Für mehrere Tage vorkochen.

    Du kannst auch grundsätzlich gekochten Reis, Kartoffeln, Quinoa, Linsen für ein paar Tage im Kühlschrank haben und dann immer nur das Gemüse frisch zu bereiten.

    Was sich bei mir bewährt hat ist ein Dampfgarer für die Microwelle.
    Da koche ich Reis, Kartoffeln, Gemüse, rote Linsen, Quinoa

    Ich persönlich finde es Zeitverschiebung jede Woche einkaufen zu gehen.
    Ich kaufe immer für 14 Tage ein.
    Frisches und Tk Gemüse.
    Bohnen aus der Dose sind auch schnell in ein Gericht eingracht.

    Halt die Rezepte kurz max. 5 verschiedene Zutaten, am besten 3, exclusive Gewürze.
    Das spart Zeit.

    Fürs Gemüse schneiden lohnt sich das einmalige Investment in den nicer dicer oder Genius Salat. Zack und fertig ist das Gemüse geschnitten.

  33. Muscles Foryou

    So ein Schwachsinn. Clickbait. Wenn Mama das Internet bezahlt und dem Onkel die bewohnte Wohnung gehört, lässt sich leicht reden ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Oh da ist wer neidisch ? keine Sorge, in Kürze werde ich mir auch selbst ein Internet holen ? und miete zahl ich ja trotzdem 🙂

  34. Muscles Foryou

    So ein Schwachsinn. Clickbait. Wenn Mama das Internet bezahlt und dem Onkel die bewohnte Wohnung gehört, lässt sich leicht reden ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Oh da ist wer neidisch ? keine Sorge, in Kürze werde ich mir auch selbst ein Internet holen ? und miete zahl ich ja trotzdem 🙂

  35. Nadine Schiefke-Vogel

    Als Frugalist betrachte ich die Wertschöpfungskette so:

    Gesundheit haltende Faktoren ( Lebensstil-Schlaf, Bewegung, Ernährung, soziale Umfeld ) x Wissen x Kapital = finanzielle Freiheit

    Fehlt ein Faktor, wird es teuer

  36. Nadine Schiefke-Vogel

    Als Frugalist betrachte ich die Wertschöpfungskette so:

    Gesundheit haltende Faktoren ( Lebensstil-Schlaf, Bewegung, Ernährung, soziale Umfeld ) x Wissen x Kapital = finanzielle Freiheit

    Fehlt ein Faktor, wird es teuer

  37. Ano Nym

    Sehr spannendes und interessantes Video! Sehr vielfältig beleuchtet! ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Vielen lieben Dank ??

  38. Ano Nym

    Sehr spannendes und interessantes Video! Sehr vielfältig beleuchtet! ?

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Vielen lieben Dank ??

  39. Ano Nym

    Außerhalb von Corona habe ich sehr gern in gehobenen chinesischen, vietnamesischen und griechischen Lokalen gegessen. Die Inhaber kamen stets aus dem jeweiligen Land. Entsprechend deftig war die Küche. Nix mit auf Westeuropäer angepasste Speisekarte.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Haha versteh ich 🙂

  40. Ano Nym

    Außerhalb von Corona habe ich sehr gern in gehobenen chinesischen, vietnamesischen und griechischen Lokalen gegessen. Die Inhaber kamen stets aus dem jeweiligen Land. Entsprechend deftig war die Küche. Nix mit auf Westeuropäer angepasste Speisekarte.

    1. Minimal Frugal - finanziell frei in 7 Jahren

      Haha versteh ich 🙂

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